Ключевые правила
| Параметр | Правило |
|---|---|
| Натощак | Да — 8–12 часов голода (вода без газа — можно) |
| Время | Строго утром, 7:00–11:00 — тестостерон имеет суточный ритм, пик утром |
| Физнагрузка | Исключить за 24 часа |
| Курение | Не курить за 2–3 часа |
| Алкоголь | Исключить за 24–48 часов |
| Стресс | Избегать за 30 мин до забора |
День цикла (для женщин)
По умолчанию — 2–5 день менструального цикла (1-й день = первый день менструации).
⚠️ Если врач указал другой день — следуйте назначению. Цель анализа (мониторинг vs. скрининг) влияет на выбор дня.
У мужчин ограничений по дню нет — строго утром.
Что влияет на результат
- Вечерняя или ночная сдача → значительно ниже нормы (не информативно)
- Сдача после тренировки → временное повышение
- Хронический стресс → снижение
- Прием гормональных препаратов → уточнить у врача, нужна ли отмена и на сколько
Дисклеймер
Информация о подготовке к анализу носит общий характер и может отличаться в зависимости от лаборатории и индивидуальных назначений врача. Перед сдачей уточните требования в своей лаборатории и следуйте инструкциям лечащего врача.
Источники
- Инвитро — правила подготовки к анализам. invitro.ru, 2026.
- Хеликс — подготовка к лабораторным исследованиям. helix.ru, 2026.
- Гемотест — правила сдачи анализов. gemotest.ru, 2026.